คุณต้องการ Trainer ส่วนตัวหรือไม่ นั่นคือคำถามแรกที่คุณควรถามตัวเอง คำตอบนั้นค่อนข้างง่าย หากคุณเดินเข้าไปในโรงยิมแล้วรู้สึกหลงทางหรือสับสน คุณจำเป็นต้องมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลอย่างแน่นอน หรือถ้าคุณค่อนข้างรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่แต่เห็นผลลัพธ์น้อยมากหรือไม่เห็นเลย คุณควรปรึกษา Trainer ส่วนตัวเพื่อช่วยในการสร้างความแตกต่าง เชื่อหรือไม่ แม้แต่ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ก็ยังต้องการความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล เมื่อดูเหมือนว่าพวกเขาไม่สามารถหาประโยชน์จากการออกกำลังกายในแต่ละวันได้อีก
เวลาและการศึกษาที่จำเป็นในการได้รับการรับรองในฐานะ Trainer ส่วนตัวนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างแน่นอน คุณควรปรึกษาผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของโรงยิมเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายในปัจจุบันและเป้าหมายของคุณ พวกเขาควรจะสามารถให้คำแนะนำ คำแนะนำ และคำแนะนำแก่คุณได้ รวมทั้งแสดงให้คุณเห็นว่าคุณกำลังทำอะไรผิดพลาดอยู่ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลส่วนใหญ่มีความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับความต้องการและข้อกำหนดด้านอาหาร
ควรสามารถให้คำแนะนำในด้านต่างๆ แก่คุณได้เช่นกัน อันที่จริง ผู้ฝึกสอนหลายคนยังแข่งขันกันในการเพาะกายหรือการแข่งขันฟิตเนส Trainer ส่วนตัวเหล่านี้ให้ความสำคัญกับความต้องการด้านอาหารเป็นอย่างมาก เนื่องจากปริมาณไขมันในร่างกายต้องน้อยที่สุดในระหว่างการแข่งขันจริง พวกเขาสามารถให้คำแนะนำด้านอาหารแก่คุณซึ่งคุ้มค่ากับน้ำหนักในแพลตตินั่ม ดังนั้นให้ระวัง บางครั้ง คุณจะโชคดีและจะได้พบกับ Trainer ส่วนตัวที่มีประสบการณ์ด้านการทหารมาก่อน อาจจะเป็นหน่วยรบพิเศษที่สามารถให้คำแนะนำแก่คุณ
เดียวกันเพื่อรับใบรับรองการดำน้ำ การฝึกร่างกายที่พวกเขาได้รับนั้นเหนื่อยมาก อาจกล่าวได้เช่นเดียวกันสำหรับโรงเรียนรับรองทางอากาศที่เป็นเจ้าภาพ ทุกขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการฝึกทางกายภาพมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของพวกเขาได้รับการปรับอย่างสมบูรณ์แบบสำหรับการสู้รบที่ยากลำบากและต่อเนื่องและมีเงื่อนไขสำหรับสถานการณ์ใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในพื้นที่ของการรับรอง พวกเขาเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเหตุผลนั้น
Trainer ส่วนตัว ราคาที่มีภูมิหลังนั้นเป็นทรัพยากรที่มีค่าอย่างยิ่ง ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลบางคนไม่ได้มีค่ามากเมื่อสนามฝึกส่วนบุคคลกลายเป็นที่นิยมในระดับชาติ โปรแกรมการรับรองที่อ่อนแอจำนวนมากได้เกิดขึ้นทั่วประเทศ บางคนมองว่าใบรับรองการฝึกอบรมส่วนบุคคลเป็นผู้ทำเงิน และเร่งดำเนินการโครงการที่มีอยู่เพื่อใช้ประโยชน์จากตลาด สิ่งนี้ทำให้ผู้คนจำนวนมากสามารถเรียนหลักสูตรที่ถูกกว่าและได้รับการรับรองในเวลาที่น้อยลง ประสบการณ์กับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจะช่วยให้คุณแยกแยะระหว่างคนทั้งสองได้ การมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการศึกษาอย่างถูกต้อง
รายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.buddytrainer.net/